Workshop 'Keep calm - Strategie di intelligenza emotiva' Milano

 Laboratorio esperienziale su Presenza Mentale e integrazione interiore, ovvero le Neuroscienze e la gestione delle emozioni.   La presenza mentale è strumento estremamente potente per gestire i propri stati emotivi in modo costruttivo. In questo laboratorio esperienziale, sulla base delle più recenti acquisizioni delle neuroscienze, verranno esplorate le diverse strategie che possono essere adottate per disinnescare gli episodi emotivi distruttivi promuovendo una relazione coerente della propria vita interiore.

Milano 25 Gennaio 2020 C/O Asceipa, via dei Valtorta 44 MM Turro dalle 9 alle 18 con un'ora di pausa Costo: 90 €